由于水果健康又美容,很多人習慣減肥節食期只吃水果,不吃主食。而且許多減肥法還都跟水果有關。水果的減肥[全文]
吃得多而缺乏運動會致肥,是人所共知的肥胖原因。其實還有其他的原因,令我們一直都瘦不下來,難怪有些人進[全文]
身邊總有一些氣死人的不胖星人,到底怎么才能一邊享受美食,一邊享瘦呢?其實只要養成餐前準備的好習慣,能[全文]
有些女生大腿很纖瘦,但是小腿和非常粗壯,小腿的尺寸甚至可以趕上大腿。怎么瘦小腿從來都是女生們的頭痛問[全文]
夏季戰痘的號角打響了,你在為臉上狂冒的痘痘傷身的同時,也別忘了小心你后背上偷偷冒出來的痘痘。在夏天,[全文]
冬季是一年中最容易發胖的季節,更是一年中最好的減肥季節。那么,冬季該如何減肥才是最健康有效的呢? 多[全文]
隨著冬天的到來,不管是出去聚餐還是在家,都希望吃熱騰騰的火鍋,火鍋可謂是冬天的大紅人。但是愛美的姑娘[全文]
每天只要看著鏡子里自己那張胖嘟嘟的臉,是不是總會有些深感煩惱和無奈呢。有人會覺得胖嘟嘟的臉很可愛,可[全文]
愛美的女士都知道,保養品中的咖啡因可以促進肌膚底層的血液和水分循環,幫助對抗眼袋、浮腫和黑眼圈困擾,[全文]
健身已經悄然成為現在年輕人的共識。但是由于工作忙,大多數人都很少能夠抽出完整的時間去健身房鍛煉身體,[全文]
如果你是久坐辦公桌前的小白領,那你是否經常腰酸背痛、身材臃腫或是比例不協調?那就不要猶豫了,請往這里[全文]
秋季人體內容易積壓濕氣,濕氣重的人偏好重口味,這樣高油高鹽的食物吃多了容易造成身體循環不暢,身體濕氣[全文]
如果你還在通過節食來 減肥 ,那你就out了!科學證明,當你過多節食時,身體會誤以為你進入困境,于是便節[全文]
每個MM都希望自己能夠擁有一雙迷人的雙腿,粗腿顯得人矮胖,很多女生都認為雙腿是最不容易瘦下來的,其實瘦[全文]
女性成年后,腿部會很容易囤積脂肪,顯得肥胖,為了能讓自己的腿變得修長,很多女性都會選擇通過鍛煉、控制[全文]
人們越來越重視健康,會在上班生活之余運動健身。但是每逢佳節胖十斤讓人對美食望而卻步。臨近中秋佳節,很[全文]
身材好是很多女性不懈追求的,有些男性為了追求女性,也會注意身材的鍛煉。但是,往往當人們墜入愛河后,就[全文]
工作了一整天,回家泡個澡是多么舒服的事情!泡澡不僅可以洗去身上的疲憊,還能給肌膚做一次深入的排毒。[全文]
馬蘇為某雜志拍攝了一組極致性感寫真,鏡頭前馬蘇露香肩美腿,不僅身材傲人,勾勒出曼妙曲線,優雅嫵媚的氣[全文]
很多在減肥的MM都會遇到一個難題,身材瘦下來了,但是胸也變小了!其實這是因為女性的胸部都是脂肪組成的,[全文]